如何将双脚浸入你的双脚中你能让自己沉浸其中吗?

在您目前的情况下,考虑到腰椎间盘突出症可能非常大,伴有腰椎间盘突出症和腰肌张力。这与不良姿势有关,包括长期疲劳,坐着和睡觉。维护通常比治疗更重要。
通常,在20岁时,对下肢的血管神经没有原发性损伤。
如果您的脚感到不舒服,请暂停。
建议您长时间不能坐在一个位置,长时间不能进行剧烈的体育锻炼,并且要注意劳逸结合。
您可以服用一些抗炎药物来缓解疼痛,或者您可以服用一些通过活性药物的药物。
您还可以尝试针灸,电疗和按摩来缓解症状。
如果症状严重,请尝试拉动它。
一般而言,始终首先考虑保守治疗。因为手术治疗也很危险,只有保守治疗不好或症状非常严重,并考虑手术治疗。