如何拉锯战

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脚宽度,下部主体的姿势与“锚人”和“头绳”的异常的宽度是合适的。
因为保持“头绳”的“尾缆”设备的稳定性,脚比其他球员稍宽,而“头绳”是必须比略宽。肩
“锚人”必须更宽。
在拉锯战的过程中,就需要移动身体的下半部分而已,支点,膝关节的脚,髋关节的三个点的体轴的运动就会受到攻击。
此外,在攻击或拉动时,切勿抬起双腿和双脚。我们建议使用摩擦力。
如图2所示,脚的宽度与肩部的宽度大致相同或略宽于肩部。你的脚太宽了。我对大腿肌肉疲惫感到疲惫,我的姿势太高了。因此,重心容易失去稳定性。绳子向侧面移动并离开边线。